Dijeta i pravilna prehrana s kolecistitima

Dijeta s kolecistitima obvezuje se na radikalnu promjenu u uobičajenoj prehrani.

Prehrana za kolecistitis bi trebala biti takva da bi probavni sustav mogao raditi u štedljivom načinu rada. Inače, bolest žučnog mjehura bit će teško prenositi i izliječiti.

Osnove prehrane kod pacijenata s kolecistitima

Ispunjavanje nekih pravila u prehrani pomoći će eliminiranju bolnih i neugodnih osjeta koje se javljaju kod kolecistitisa.

Tako će biti moguće ugasiti bol u abdomenu, koja tijekom dana pogoršanja bolesti može biti vrlo jaka i ukloniti gorak okus u usnoj šupljini, trbuh, povraćanje i uzrujan stolicu.

Dijeta s kolecistitima jamči normalno zdravlje, zbog problema s žučnjaku, slabost se neprestano osjeća.

Zbog revizije njihove prehrane, osobe koje pate od bolesti žučnog mjehura smanjuju razdoblje pogoršanja.

Uostalom, pogoršanje stanja bolesnika s kolecistitima često je uzrokovano kršenjem prehrane ili jedenjem neproduktivnog proizvoda.

Kako bi se izbjegla ova situacija, s kolecistitima, preporučuju se sljedeća pravila:

  • navikavajte se jesti 6 puta dnevno, dijelite hranu, kuhani na dan, u malim obrocima. Glavna jela bi trebala biti 3, a ostatak su zalogaje. Za doručak, ručak i večeru trebate jesti žitarice, salate i juhe. A za zalogaj i ostale lagane obroke mogu se uklopiti plodovi;
  • između prvog i drugog doručka i svih naknadnih jela treba biti isti interval. Takva terapeutska prehrana s kolecistitima omogućit će probavni sustav s pravom količinom žuči. Ako se svaki obrok provodi mnogo sati nakon prethodne, žuč će stagnirati žuči. To dovodi do taloženja soli u ovom organu, koje se potom pretvaraju u kamenje;
  • koristite toplu, ali ne vruću hranu. Isto vrijedi i za hladnu hranu koja iritira organa probavnog sustava;
  • tijekom dana možete jesti najviše 3,5 kg hrane. Ova brojka uključuje volumen čaja i vode koji se pije;
  • Prednost se daje jelima koja se kuha kuhanje hrane u vodi ili gašenje. U nekim slučajevima možete jesti pečene u pećnici;
  • ne konzumirati više od 45 grama masnoća dnevno.

U bolest žučnog mjehura prestala je poremetiti svoje bolne manifestacije, jelovnik bi trebao sadržavati jela od mlijeka i proizvode biljnog podrijetla.

Sladokusni sir, morska riba i meso od piletine obvezni su za punu prehranu bolesnika s kolecistitima.

Bolje je potpuno napustiti sol, slatke peciva i slatkiše. Također je zabranjen jak čaj i kava.

Sjedeći na dijeti dizajniranoj za liječenje kolecistitisa, ne možete piti gazirana pića. Pijenje vode moguće je samo pola sata nakon ručka ili bilo kojeg drugog snacka.

Koje hrane jedu kolecistitis?

U prehrani bolesnika s kolecistitima mora nužno biti bobičasto voće i voće. Od njih, oslabljeno tijelo apsorbira vitamine i minerale.

Na popisu korisnih za kolecistitis bobice mogu biti:

  • zrelih jabuka;
  • meke kruške;
  • ružičasti kukovi;
  • banane;
  • sočni lubenici.

Sve ove bobičasto voće mogu se jesti jednostavno ili dodane salatama. Uspješno rješenje je priprema sokova od njih. Budući da jabuke i kruške imaju tvrdu kožu, trebaju se jesti bez nje.

Ali najznačajnija bobica za one koji pate od kolecistitisa je pas. Potiče oslobađanje lučenja iz žučnog mjehura i ubija štetne bakterije.

video:

Supstin od kukova može se piti umjesto čaja, čime se eliminira najmanji oblik bolesti. No, u razdoblju pogoršanja bolesti, psa ruža je zabranjeno koristiti.

Umjesto koristi, može biti štetno ako, pored kolecistitisa, osoba ima peptički ulkus ili upalu želuca, trombozu s upalom vene ili zatajenje srca.

Pate od kolecistitisa, izbornik zahtijeva od vas da uključite meso i ribu, ali samo niske masnoće sorti. To uključuje piletinu krilima i dojke, govedinu, bakalar, zander i pollock.

Posuđe od njih će zadovoljiti potrebu tijela za aminokarboksilnim kiselinama, koje se pretvaraju u protein.

Važno kao i proizvodi od mesa, ima mlijeko, jer je zasićena proteinima, kalcijem i vitaminima.

Ali bolesnici s kolecistitima trebaju izbjegavati upotrebu mliječnih proizvoda s velikim masenim udjelom masti. Možete i čak trebate jesti obrano jogurt i sir.

Sokovi se smatraju korisnima kod bolesnika s kolecistitima. Tijekom pogoršanja bolesti poželjno je piti sok, istisnuti iz citrusa, na primjer, naranče ili limuna.

Pozitivan učinak na nezdravu žučna kesica imat će proizvod kao što je sok od povrća iz svježeg mrkve.

Ali, poput koncentrata voća, pacijenti s kolecistitima trebaju se razrijediti kuhanom vodom i piti 30 minuta prije ručka.

Od povrća, bundeva, repa i kupus mogu blagotvorno djelovati na tijelo s kolecistitima. Od prvog proizvoda je najbolje kuhati kašu.

Ovo jelo korisno je za žučni mjehur, jer sadrži vitamin A i prirodna ulja koja pomažu uklanjanju sekrecije iz tijela.

Kupus s kolecistitima je neophodan jer je zasićen vlaknima. Ali može se jesti samo u malim količinama i mora se brusiti, peći u pećnici ili kuhati u juhu.

Bolni kolecistitis, u izborniku ne sprečava uključivanje repe, jer to povrće pomaže eliminirati bol i poboljšati cjelokupno zdravlje.

Što je zabranjeno jesti s bolešću?

Neke hrane i pića koja pate od bolesti žučnog mjehura zabranjeno je apsolutno jesti.

Oni su provokatori pogoršanja stanja zdravlja, preopterećuju gastrointestinalni trakt i negativno utječu na njegovo funkcioniranje.

Popis takvih proizvoda uključuje:

  • svježe pečeni kruh;
  • slatki raskošni kolači;
  • mliječni proizvodi s velikim masenim udjelom masti;
  • alkohol;
  • proizvodi s dodatkom kofeina;
  • slatkiši od čokolade i šećera;
  • meso i ribu s masnoćom.

Grupa mesnih proizvoda koji uzrokuju neugodne osjete kod onih koji pate od kolecistitisa uključuju svinjetinu, bogatu masnim slojevima, janjetinu, gusku i jeset, kao i dimljeni meso, konzerviranu hranu i kobasicu.

Međutim, čak i pileći filet s malim udjelom masti može izazvati pojavu boli u želucu, ako ga pržite u tavi.

Jednako su opasan i bogata juha s kupusom, okroshka s kvasom i kobasicama, juhu od kuhane svinjske kosti i proizvodi s dodatkom margarina ili slada.

Dijeta s kolecistitima osigurava isključivanje iz prehrane bilo kojeg vina, piva i pića koja sadrže alkohol. Često postaju krivci za formiranje konkretnih u žučnjaku .

Ako je apsolutno odbijanje alkohola nemoguće, tada je potrebno barem smanjiti učestalost i dozu njegove potrošnje.

Izbornik bolesnika s kolecistitima ne bi trebao sadržavati povrće koje povećava upalni proces u žučnjaku.

Unatoč bogatstvu vitamina, zelenog luka, sorrela, rotkvica i rotkvica mogu naštetiti nezdravom organizmu i približiti razdoblje pogoršanja bolesti.

Istu opasnost s kolecistitisom predstavljaju začini i začini, poput crnog papra, majoneze, gori hren i senf.

Jedini začin koji sigurno možete okusiti jela s kolecistitima je kurkuma.

Jesti hranu kao što su orašasti plodovi i gljive, oni koji pate od kolecistitisa općenito su zabranjeni.

Da našteti kod kolecistitisa, takvi proizvodi, kao mliječno mlijeko, sir, vrhnje i vrhnje su sposobni. Iz istog razloga, tvrdi proizvod od sira mora biti isključen iz izbornika.

No kefir i fermentirano mlijeko s niskim udjelom masti u kolecistitima dopušteno je piti, ali u razumnim količinama.

Možete rijetko jesti sladoled, zasićene masti. Osim toga, ovaj se proizvod često priprema dodatkom štetnog palminog ulja.

Još jedna zabrana, koja nameće prehranu za kolecistitis, odnosi se na uporabu bilo kojeg proizvoda koji sadrže kofein.

Pate od bolesti žučnog mjehura, morate nužno izbrisati iz vašeg izbornika energetska pića, čokoladni bomboni, kava i čak kakao.

Uzorak izbornika za pacijente

U vrijeme kada bolesnikovo stanje znatno pogoršava kolecistitis, preporuča se gladi za tri dana. Nije dopušteno piti vodu u količini od dvije litre.

Uz poboljšanje dobrobiti, malo se jede malo hrane.

Dijeta za pogoršanje kolecistitisa temelji se na sljedećim pravilima:

  • odmah nakon buđenja iz sna, potrebno je piti čaj, pripremljen od ljekovitog bilja;
  • Doručak slijedi salatu od svježeg povrća ili kaša od heljde. Još jedno jelo prikladno za prvi obrok je zobena kaša s suhim plodovima. Nakon nekog vremena možeš piti čaj od neugodnog mirisa;
  • za drugi doručak s kolecistitima, možete pripremiti takvu hranu kao toplo mlijeko i krišku kruha s tankom tanjurastom sirom. Takav snack može biti zamijenjen čajem s marshmallowom;
  • Pacijentov ručak s kolecistitima trebao bi sadržavati dva proizvoda - juha od povrća i tjestenina s kuhanim piletinom. Još jedna opcija za ručak je mliječna juha i povrće ukrašeno s steamed boilie;
  • tijekom dana, ako postoji osjećaj gladi, bolesni kolecistitis bi trebao jesti nekoliko kriški kruha;
  • Za večeru na kolecistitu potrebna je svjež sir s suhim plodovima, a zatim piti i ne jak čaj;
  • na pola ili dva sata prije spavanja preporuča se popiti šalicu koristanog proizvoda - kefir s niskim postotkom masti.

Kada su dani pogoršanja bolesti daleko iza, možete otići na drugi izbornik. Jednog dana za doručak možete jesti curd-lonac, koji se dodaje od 100 g grožđica i pijete vrlo slabu kavu s niskim udjelom masnoća.

Malo kasnije trebate jesti salatu s finim sjeckanim kruškama i jabukama, odjevenim takvim proizvodom kao med i prirodnim jogurtom s niskim udjelom masti.

Za pauze za ručak bolesni kolecistitis bi trebao biti kuhana heljda kaša, parni kruh od piletine filet i kompot, kuhani od suhe marelice.

Možete zakusiti na pečenu jabuku i žele s različitih bobica. Za večeru, omlet pogodan je isključivo od bjelanjaka, začinjenim kopkom.

Sljedećeg dana možete isprobati izbornik iz drugih proizvoda.

Na prvom jutarnjem obroku izrađuje se izvarak ružičastih kukova, priprema se kašica zobene pahuljice i kuha se mali komad teletine.

Malo kasnije, prije ručka, bolesni kolecistitis bi trebao jesti svježi sir s malim udjelom masti i bananom.

U 12 sati poslije podne trebao bi jesti juhu, začinjen povrćem i bisernim ječmom i paprom punjenim mlijekom od niske masti i okruglom rižom uvijenom mesnim mesom.

Snack dijeta iz kolecistitisa trebala bi se sastojati od salate od rajčice i krastavaca. Prikladna jela za večeru s kolecistitima su juhe od mlijeka s rižom.

video:

Dakle, prehrana bolesnika s kolecistitima treba sadržavati proizvode koji potiču izlučivanje žuči.

Također je važno odabrati takva jela koja neće preopteretiti probavni sustav i poboljšati simptome kolecistitisa.

Dodajte komentar

Kliknite ovdje kako biste odustali od odgovora.